109 - Trainingspraxis
In dieser Folge gibt es einiges für euren Trainingsalltag! Eine Idee für einen Teamwettbewerb (im Selbstversuch getestet!). Und natürlich blicken wir Voraus auf das DMS-J Finale! Livestream hier
Wir diskutieren das Für und Wider von Wettkampfanzügen im Training und bei jedem Wettkampf.
Und schlussendlich lernen wir, was wir aus dem Vergleich der 200m Kraul Zeit und der 200m Splitzeit eines 400m Kraulrennens lernen können! Vor allem: Welche Schlüsse ziehen wir daraus für das zukünftige Training?
Viel Spaß beim Hören!
News 7:00 Wettkämpfe (-Anzüge) 20:05 DMS-J Finale 33:29 Wissenschaft 44:35
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Episodenbild: Swimcast Musik: www.zapsplat.com
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